Райские яблочки

Райское или дикое яблоко по виду напоминает обычное яблоко, но его плоды меньше по размеру и терпкие на вкус. Само дерево чаще всего выращивается в декоративных целях, а яблочки же являются весьма полезным продуктом.

Биография райских яблочек

Райские яблочки возникли как разновидность яблони низкой, которая отличалась возможностью вегетативного размножения. Такие растения назвали «парадизками», что означает « райские». Сейчас они известны как невысокие растения с красивыми цветами и терпкими плодами. Именно из-за горечи плоды не употребляют сырыми, а готовят варенье и желе. Также райские яблочки используются для приготовления сидра.

Райские яблочки содержат

• Витамин А (бета-каротин)
• Витамин В1
• Кобальт
• Марганец
• Витамин В2 (рибофлавин)
• Магний
• Натрий
• Ниацин (витамин В3 или витамин РР)
• Фолиевая кислота
• Витамин С (аскорбиновая кислота)
• Калий
• Кальций
• Фосфор
• Железо
• Йод
• Калорийность 100 г яблок около 45 ккал.

Райские яблочки полезны

Яблочки рекомендуют употреблять при заболеваниях сердечнососудистой, мочеполовой и пищеварительной систем. Их употребляют при гепатохолециститах, атеросклерозе и простудных заболеваниях. По данным последних исследований стало известно, что в составе яблочных косточек есть вещества, помогающие предотвратить раковые заболевания. Яблоки полезны при гипертонии, пониженной кислотности, ожирении, дизентерии и запорах. Кислые на вкус яблоки полезны при диабете, уменьшают головную боль, помогают при бессоннице и нормализую сон. Терпкие и кислые на вкус райские яблоки полезны людям, с ломкими кровеносными сосудами, страдающим бессонницей и головной болью.

Неизвестные райские яблочки

• Райские яблоки - единственный вид яблок, который изначально произрастал в Северной Америке;
• В яблоках содержатся антиоксиданты, которые могут частично компенсировать вред от табака, поэтому они полезны курящим людям.